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什么人最需要食用螺旋藻
时间:2020-05-19 来源:admin

什么人最需要食用螺旋藻

   1、希望健康长寿的人

均衡营养、促进新陈代谢、增强生理机能,提高抵抗与免疫力功能;

调节内分泌系统,促进性激素分泌增多,延缓性腺萎缩,改善性功能;

消除氧化自由基,延缓细胞衰老;

预防心脏病、高血压、糖尿病、肥胖、胃病、肝病、肾病、骨骼疏松症、口腔溃疡、

各种癌症等;

      在日本,中老年人用螺旋藻,45%是针对特定病症,38%用来保持身体健康的良好的精神。17%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中,32%为心脏病、高血压,22%为糖尿病,15%为眼睛疾病,14%贼为解除便秘,17%为了其他病。

      螺旋藻属碱性食品,对保持人体血液正常呈弱碱性,消除疲劳有特效,含多种维生

素、微量元素

   等生物活性物质,促进新陈代谢,调节生理功能,增强人体素质,使人体内保持旺盛的

精力。

 

    2、糖尿病、心脏病、高血压等疾病患者

      螺旋藻有均衡营养,调节饮食,增强身体技能,对糖尿病、心血管疾病有调治作

用,长期食用

   是一种治本的办法。

      血糖、糖化血红蛋白下降、糖带谢好转;

      能减低血脂、胆固醇,防止动脉硬化;

      建议次类人群每日食用量为8克

    3、美容减肥的女士

      螺旋藻低热量、低脂肪、高蛋白质,又助与女性抑制营养过剩与调节营养不良,具

有使减肥者

    自然减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效。起丰富的维生素,能有效阻止皮肤角质化,

增强弹性和

    光泽,螺旋藻食品还能减轻妇女经前综合症,长期食用有驱除脸部黄褐斑和老人斑的

作用,达到

    自然美容的最佳效果。螺旋藻作为减肥食品在美国、欧洲等国家以成风潮。

      起方法是在进食前30分钟或1小时服下数克螺旋藻片,即可抑制食欲而使食量减少,

从而令身体

    即不缺乏营养又可减少热量的摄取而达到减肥的目。瘦弱者饭后食用。

      建议此类人群每日食用量9克,分开与进餐前1小时吃。

   

    4、优生忧育的孕妇

         螺旋藻高蛋白、多种维生素、微量元素,为孕妇与婴儿提供了充足全面的营养,

其赖氨酸、

     苏氨酸、叶酸、B12为一般食物所缺乏,亦是幼儿生长的必须营养素。同时能促进母

乳分泌量。

         建议此类人群没日食用量3-6克。

    5、营养缺乏或供给不均衡人群

         螺旋藻是一纯天然的维生素及微量元素的营养补给剂,能提高抵抗力和免疫力,

增强体制

     与智力。

       体质虚弱、偏食、厌食的青少年应食用螺旋藻;

       因工作繁忙、出差旅游导致水果、蔬菜食用不足的人群因食用螺旋藻。

       建议此类人群每日使用量为3-6克

   

    6、抗辐射&防护辐射损伤

         核电站、医院放射科、电脑操作员

         放射治疗人员

         保护眼睛,改善视力

          建议此类人群每日食用量3-6克