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虾青素对调节肠道菌群的作用
时间:2024-03-28 来源:admin
虾青素对肠道调节的作用

我们的人体是由30万亿个细胞组成的,然而除了我们自己的细胞,人体内外同时寄居着一个隐形的庞大的微生物群体。这是由39万亿个细菌、真菌、病毒共同构成的巨大的微生物群,这些菌群存在于我们人体的各个部位,有多达2000种不同的种类。

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其中80%的微生物是聚集在肠道里的细菌,我们称它们为肠道菌群。近年来,越来越多的研究发现,这些看不见的“寄居者”悄无声息地控制我们的新陈代谢和免疫系统,这是一种古老的进化共生关系,肠道菌群,且受到破坏就会造成严重后果。



肠道菌群失衡会引起哪些疾病?

每个人的肠道菌群都是独无二的。肠道菌群状况与许多疾病相关,比如:哮喘、自闭症、癌、乳糜泻、结肠炎、糖尿病、 湿痧、心脏病、营养不良、肥胖等。


美国立卫生研究院(NH)2007年启动了“人类微生物组项目”(HumnMicrobione Projet),希望通过从基因研究中生成大量公开可用的数据集研究肠道菌群。肠道微生物群正逐渐成为预防医学的基石。


科学家最早在1990年代就将幽门螺杆菌(Helicobacter plor )与胃癌的发生联系起来。幽门螺杆菌会微活炎症反应并破坏黏液层,从而创造出支持肿瘤生长的环境。实际上,当我们体内细胞受到损伤或感染的时候,肠道菌群和癌症的关联就产生了。比如说长期的肠道炎症释放的分子会促进正常细胞癌变,还有一些类型的细菌存在就会直接诱发肠癌。


类杆菌在肠内的增加具有致癌作用,研究证明大肠癌患者肠道内的类杆菌、梭菌和梭杆菌等较正常人高。


具核梭杆菌会产生一种特殊的蛋白质参与到T细胞和自然杀伤细胞的免疫受体中,从而阻断免疫细胞对肿瘤细胞的毒作用,形成恶性肿瘤。


此外,肠道细菌可以经胰腺导管进入胰腺,胰腺癌患者体内致病细菌数量是正常人1000倍,这些细菌让胰腺癌的化疗药物吉西他滨失去疗效。


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肠道菌群对免疫、营养、行为、疾病的影响


①营养。肠道菌群状况与食物的消化、吸收以及肠道功能有着密切的关系。肠道细菌帮助人体分解肉类和蔬菜中的复杂分子,如果没有肠道细菌的帮助,植物纤维素将无法消化。


②免疫力。当婴儿出生时,会从母亲的子官宫颈处获得第一批微生物,这些微生物会让人体产生适应性免疫,使得之后对致病微生物的反应更快更有效。有研究学者认为,人体的90%的疾病是因为免疫力低引起的,而70%的免疫源于肠道菌群。另外,有实验表明,完全清除微生物的啮齿动物表现出一系列的病理反应,包括免疫缺陷疾病、自身免疫疾病、以及过敏反应等。


③行为。肠道菌群其至被称为“第二大脑”。大脑参与消化,肠道细菌活动释放的小分子会触发胃肠道神经的反应,影响大脑,从而影响了人体的多种生理代谢活动。


④疾病。人体的许多疾病都与肠道菌群密不可分。肠道菌群的素乱可促进炎性肠病与某些肠道肿瘤的生成。肠道微生物通过调节糖脂质以及氨基酸等物质的代谢影响代谢疾病的发生与发展。同时,肠道菌群还与神经精神系统、心血管系统、泌尿系统等疾病有密切关系。




虾青素调节肠道功能

给幽门螺杆菌感染的小鼠喂养10天虾青素(剂量: 200 mg/kg),结果是小鼠的免疫系统有明显的改善。小鼠被幽门螺杆菌感染后,通常Th1型免疫反应会加剧炎症反应和上皮细胞损伤。但虾青素治疗小鼠后,小鼠表现为ThI/Th2 混合型的免疫反应,结果是显著减轻胃炎及细菌驻留。此外还发现:在小鼠的饮食中加入虾青素10天以后,小鼠休内的炎症显著降低,同时幽门门螺杆菌生长受到抑制。小鼠饲喂虾青素(400 mgkg)降低胃炎、脂质过氧化作用的效果,而感染对照组的小鼠胃炎继续严重发展。


利用虾青素成功治疗动物消化不良的经验,已经用于人类的临床研究。1999年,在澳大利亚的协作中心进行消化系统疾病的临床研究,包括10个确认被幽门螺杆菌感染的患者一无溃疡但有典型性消化不良症状,如:胃灼和胃痛。给患者连续服用2240 mg天的虾青素,通过10个临床指标评估治疗前后效果,试验结果表明:胃灼热和胃痛以及总的结果显示,临床症状显著下降66%78%52%。此外,在试验后的第27天停止虾青素的服用,消化不良的症状仍然在降低。总之,虾青素有效地控制了消化不良症状,而且观察到幽门螺杆菌被彻底铲除。


约有14的人群都有在某些时候因为吃的食物类型、精神紧张、胃溃疡、胃酸倒流(胃酸倒流到食道 )而消化不良的经历,常用的治疗方案是:服用抑制胃酸的药物(如氢氧化铝、铝碳酸镁、雷尼替丁等),止痛药和抗生素(如阿莫西林等)。然而,化学药物治疗面临主要问题是:大量长期服用抗生素导致细菌的耐药性增加,止痛药物提高了胃壁再次被破坏的风险。因此,非药物治疗对医生和病人越来越有吸引力。


在一组130(无溃疡消化不良患者)参与的随机双盲对照研究中,发现了虾青素治疗无溃疡 性消化不良的显著作用。该次试验由考纳斯大学医院 (立陶宛,Rigspitalet)隆德大学(哥本哈根)和卡罗林斯卡医学院(世界医学诺贝尔奖颁发机构)合作完成,该试验显示表明服用40 mg/天的虾青素的胃酸倒流情况比服用16mg(P0.05 )安慰剂组在第四周时明显减少。而安慰剂组的改善不显著。由此可见虾青素对于调节肠道有显著作用。

文章来源:

[1] 黄青 刘建国.红色生命——奇异的红球藻虾青素[J].云南科技出版社,

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